עדכון: מועד תחילת הקבוצה החדשה נדחה ל21 באוקטובר (במקום 14 באוקטובר). נותרו 4 מקומות בלבד להרשמה.

לנשום. לזוז. לחזור לעצמך.

נועה פילאטיס — פילאטיס קטן ואישי ברמת גן. קבוצות של עד 8 אנשים, כדי שיהיה אפשר לראות כל אחד ואחת במהלך המפגש. ביאליק, רמת גן.

נפתחת עכשיו קבוצת בוקר חדשה · יום רביעי, 07:30 · מ־21 באוקטובר לפרטים

הסטודיו

מי אנחנו

הסטודיו ממוקם ברמת גן, ברחוב ביאליק, בקומה השנייה (יש מעלית). זה סטודיו קטן ואישי, לא רשת ולא חדר כושר.

החדר מכיל עד 8 אנשים, וזה גודל הקבוצה המרבי בכל שיעור. הבחירה הזו היא מה שמאפשר ליווי אישי גם כשמתאמנים בקבוצה.

קטן מספיק כדי לראות כל אחד ואחת. גדול מספיק כדי לנשום יחד.

פנים הסטודיו: רצפת עץ, צמחים וחלונות מקושתים

השיעורים

האימונים שלנו

  • פילאטיס מזרן · קבוצת בוקר חדש בסטודיו יום רביעי, 07:30

    רמת מתחילים · עד 8 משתתפים · נפתחת ב־21 באוקטובר

  • קבוצת ערב יום שני, 19:00
  • אימונים אישיים בתיאום מראש

לפרטים על קבוצת הערב או אימון אישי אפשר להתקשר: 052-000-0000

נפתחת עכשיו

קבוצת בוקר חדשה

פילאטיס מזרן ברמת מתחילים · מתחילים ב־21 באוקטובר

07:30
כל יום רביעי בבוקר
0
מפגשים בחבילה
0
לכל החבילה
0
משתתפים לכל היותר

משך כל מפגש שעה · התשלום מתבצע בסטודיו בלבד

למי זה מתאים

גם אם לא התאמנת שנים

אין צורך בניסיון קודם, ומתאים גם למי שלא התאמן שנים. קבוצת הבוקר החדשה נפתחת ברמת מתחילים, וכולם מתחילים מאותה נקודה.

מי מלווה אתכם

נועה

הסטודיו קטן ואישי בכוונה. החדר מכיל עד 8 אנשים — מספיק כדי שאספיק לראות כל אחד ואחת במהלך המפגש ולהתאים את התרגול.

אני מלמדת פילאטיס מזרן ברמת גן.

המקום

איך מגיעים ומה מביאים

פנים הסטודיו: רצפת עץ, צמחים וחלונות מקושתים
כתובת
ביאליק, רמת גן
קומה
קומה שנייה
מעלית
יש מעלית בבניין
גודל החדר
עד 8 משתתפים

מה להביא

  • בגדים נוחים
  • גרביים
  • מזרנים וכל הציוד הנדרש נמצאים בסטודיו

מתאמנים שנמצאים אחרי ניתוח או פציעה מתבקשים להביא אישור רופא לפני תחילת האימונים.

שאלות נפוצות

שאלות שחוזרות

אף פעם לא עשיתי פילאטיס. זה בשבילי?

אין צורך בניסיון קודם, ומתאים גם למי שלא התאמן שנים. הקבוצה נפתחת ברמת מתחילים.

מה להביא?

בגדים נוחים וגרביים. מזרנים וכל הציוד הנדרש נמצאים בסטודיו.

אני אחרי פציעה או ניתוח.

מתאמנים שנמצאים אחרי ניתוח או פציעה מתבקשים להביא אישור רופא לפני תחילת האימונים. כדאי גם לספר לנועה לפני המפגש הראשון.

איך משלמים?

התשלום מתבצע בסטודיו בלבד. החבילה כוללת 8 מפגשים במחיר 640 ₪.

יש מעלית?

הסטודיו נמצא בקומה שנייה, ויש מעלית בבניין.

יש לכם שאלה אחרת על מחירים, מנויים או ביטולים?

הרשמה

שמירת מקום

עד 8 משתתפים. אפשר גם להתקשר: 052-000-0000

לאיזו קבוצה נרשמים?
האם זו הפעם הראשונה שלך בפילאטיס?